Авторские рационы Ивана и Елены Бушуевых
КЕТО-РАЦИОНЫ
Готовые программы питания для похудения без срывов и мучительных ограничений.
КЕТО-ПИТАНИЕ - это не только способ снизить вес, но и способ изменить свою жизнь.
Это образ здоровой жизни!
КЕТО-ПИТАНИЕ - это не только способ снизить вес, но и способ изменить свою жизнь.
Это образ здоровой жизни!
Преимущества наших рационов
100% РЕЗУЛЬТАТ
Следуй выбранной программе питания и получай результат.
ПОЛНЫЙ РАСЧЕТ КБЖУ
Мы уже все посчитали. Ты просто готовишь и не думаешь о цифрах.
СПИСОК ПРОДУКТОВ
Закупаешься по готовому списку или заказываешь доставку на дом.
ЧЕК-ЛИСТ ПРИВЫЧЕК
Вместе с программой ты получаешь чек-лист полезных привычек.
ПРОСТАЯ КУХНЯ
Легкие рецепты блюд из доступных продуктов.
ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Не только худеем, но и повышаем иммунитет и укрепляем здоровье.
ОТКАЗ ОТ САХАРА
Кето-питание избавляет от тяги к сладкому и позволяет слезть с инсулиновой иглы.
РАЗРУШЕНИЕ МИФОВ
И СТЕРЕОТИПОВ
На КЕТО ты поймешь, как много нам навязано стереотипов и мифов о питании.
ПОМОЩЬ
Нутрициолог и кето-эксперт всегда ответят на вопросы, связанные с программой*
Всего 28 дней питания по кето-программе и ты:
1
Запустишь кетоз в своем организме
2
Заметишь, что вес пошел вниз без изнурительных тренировок
3
Поймешь, что не испытываешь чувство голода и всегда наедаешься
4
Перестанешь хотеть сладкого и узнаешь все о заменителях сахара
5
Освоишь простые кето-рецепты, изучишь основные ингредиенты рациона
6
Отметишь прилив энергии и улучшение самочувствия
7
Почувствуешь, как мозг стал работать продуктивнее
8
Стабилизируешь уровень сахара и холестерина в крови
9
Улучшишь качество своей жизни
И это не предел! Но только тебе решать, остановиться на этом или всю жизнь придерживаться кето.
Авторы кето-рационов
Иван и Елена Бушуевы
За символическую цену мы избавим тебя от ежедневных расчетов КБЖУ, проблем с составлением меню и подбором продуктов, поиском кето-рецептов , сложностей с готовкой, срывов, болезней и лишних килограммов.
1
За символическую цену мы избавим тебя от ежедневных расчетов КБЖУ, проблем с составлением меню и подбором продуктов, поиском кето-рецептов , сложностей с готовкой, срывов, болезней и лишних килограммов.
Мы создали несколько вариантов программ питания, которые полностью адаптированы под любой уровень подготовки: кето для начинающих, профессионалов или экспертов, несколько видов комбо-программ и даже персональная программа с учетом твоих индивидуальных особенностей.
2
Мы создали несколько вариантов программ питания, которые полностью адаптированы под любой уровень подготовки: кето для начинающих, профессионалов или экспертов, несколько видов комбо-программ и даже персональная программа с учетом твоих индивидуальных особенностей.
В каждой программе: меню на каждый день, списки продуктов, подробные рецепты кето-блюд, расчет КБЖУ, полезные чек-листы, рекомендации по витаминам.
3
В каждой программе: меню на каждый день, списки продуктов, подробные рецепты кето-блюд, расчет КБЖУ, полезные чек-листы, рекомендации по витаминам.
По окончании каждого меню ты можешь выбрать новую программу, либо повторять имеющуюся – доступ к ней у тебя останется навсегда! Платишь один раз и пользуешься всю жизнь)
4
По окончании каждого меню ты можешь выбрать новую программу, либо повторять имеющуюся – доступ к ней у тебя останется навсегда! Платишь один раз и пользуешься всю жизнь)
В рамках проекта ты можешь получить консультацию нутрициолога, эксперта кето-диеты и заказать полное индивидуальное сопровождение по дороге к кето.
5
В рамках проекта ты можешь получить консультацию нутрициолога, эксперта кето-диеты и заказать полное индивидуальное сопровождение по дороге к кето.
КЕТО-РАЦИОНЫ
"ЭНТУЗИАСТ"
"ПРОФИ"
"ЭКСПЕРТ"
"ПЕРСОНА"
И что дальше?
И что дальше?
Дальше тебе достаточно купить продукты по списку, приготовить блюда по простым проверенным рецептам и не тратить время на подсчеты КБЖУ – все это мы уже сделали за тебя.
А сбалансированное и разнообразное меню на каждый день позволит худеть вкусно, без срывов и ежедневных мысленных мучений: «А что же приготовить?»
Выбери свою программу и убедись сам, что КЕТО это просто и полезно!
А сбалансированное и разнообразное меню на каждый день позволит худеть вкусно, без срывов и ежедневных мысленных мучений: «А что же приготовить?»
Выбери свою программу и убедись сам, что КЕТО это просто и полезно!
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать программу?
Сначала просчитай в калькуляторе свою норму калорий
Затем определи свой уровень в кето:
1. ЭНТУЗИАСТ - еще не пробовал;
2. ПРОФИ - уже имею опыт питания по кето, но готов(а) учиться и повышать свою квалификацию;
3. ЭКСПЕРТ - я уже все знаю!
Выбирай программу по уровню, указывай нужный калораж и жми «Заказать»!
1. ЭНТУЗИАСТ - еще не пробовал;
2. ПРОФИ - уже имею опыт питания по кето, но готов(а) учиться и повышать свою квалификацию;
3. ЭКСПЕРТ - я уже все знаю!
Выбирай программу по уровню, указывай нужный калораж и жми «Заказать»!
Сложно? Бери программу ПЕРСОНА – она будет создаваться специально для тебя, с учетом всех индивидуальных потребностей и особенностей организма.
Так же ты можешь обратиться за консультацией к нутрициологу.
Так же ты можешь обратиться за консультацией к нутрициологу.
Как часто я могу использовать программу питания?
Ограничений по использованию программы питания нет - любой из представленных рационов можно повторять без ограничения.
Но для получения лучших результатов мы рекомендуем чередовать между собой хотя бы 2 разных программы.
А в дальнейшем ты уже легко сможешь сформировать свой собственный комфортный рацион.
Но для получения лучших результатов мы рекомендуем чередовать между собой хотя бы 2 разных программы.
А в дальнейшем ты уже легко сможешь сформировать свой собственный комфортный рацион.
У меня диабет, подойдет мне Ваша программа питания?
Наши программы подходят диабетикам. Но важно понимать, что кето-рационы не лечат, а помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
В связи с этим, находясь на кето-диете, необходимо обязательно контролировать уровень глюкозы и инсулина, по необходимости понижая дозу последнего.
И не забывайте регулярно наблюдаться у врача.
В связи с этим, находясь на кето-диете, необходимо обязательно контролировать уровень глюкозы и инсулина, по необходимости понижая дозу последнего.
И не забывайте регулярно наблюдаться у врача.
Я беременна/ на грудном вскармливании. Какую программу мне лучше выбрать?
Беременным обязательна консультация врача по вопросу кето-питания!
Если ограничений нет, то рекомендуем воспользоваться программой "ЛИЧНЫЙ НАСТАВНИК", либо заказать программу "ПЕРСОНА". В обоих случаях питание будет подстроено под ваши личные запросы с учетом особенностей беременности.
Для кормящих мам мы рекомендуем программу "ЭНТУЗИАСТ" на 2000 кКал.
Если ограничений нет, то рекомендуем воспользоваться программой "ЛИЧНЫЙ НАСТАВНИК", либо заказать программу "ПЕРСОНА". В обоих случаях питание будет подстроено под ваши личные запросы с учетом особенностей беременности.
Для кормящих мам мы рекомендуем программу "ЭНТУЗИАСТ" на 2000 кКал.
Она подразумевает трехразовое питание, которое так необходимо при грудном вскармливании и способствует быстрому восполнению грудного молока.
Какие побочные эффекты есть у программы кето-питания?
При переходе на кето-питание могут возникать стандартные побочные эффекты:
1. КЕТО-грипп – состояние, напоминающее обычный грипп, но без повышения температуры;
2. Запах ацетона из рта - кетоны, сгораемые в организме, выделяют запах ацетона;
3. Скачки артериального давления - в связи со сменой энергоносителя возможно изменение давления;
4. Тошнота, головокружение, упадок сил, запор.
Все эти симптомы могут появиться в период перехода организма в КЕТОЗ и длятся от 1 до 5 дней.
В такие моменты рекомендуем больше пить воды чистой, воды с солью и воды с яблочным уксусом.
Не пугайтесь! Эти реакции временные и чаще всего проходят практически незаметно.
1. КЕТО-грипп – состояние, напоминающее обычный грипп, но без повышения температуры;
2. Запах ацетона из рта - кетоны, сгораемые в организме, выделяют запах ацетона;
3. Скачки артериального давления - в связи со сменой энергоносителя возможно изменение давления;
4. Тошнота, головокружение, упадок сил, запор.
Все эти симптомы могут появиться в период перехода организма в КЕТОЗ и длятся от 1 до 5 дней.
В такие моменты рекомендуем больше пить воды чистой, воды с солью и воды с яблочным уксусом.
Не пугайтесь! Эти реакции временные и чаще всего проходят практически незаметно.
ОТЗЫВЫ ДОВОЛЬНЫХ КЛИЕНТОВ
Иван и Елена Бушуевы
Основатели компании "BUSHUEFF"Всю жизнь мы искали волшебную пилюлю для похудения и только в 2016 году нашли КЕТО, тебе не представляем своей жизни без него.КЕТО стало нашим предназначением.
Анастасия Б.
ДомохозяйкаПоследние роды увеличили меня почти в два раза и я уже плюнула на все и каждый вечер встречала эклерами или куском торт. Пока не познакомилась с КЕТО.КЕТО питание изменило мою жизнь, перевернуло в ней все с ног на голову.Теперь я не представляю своей жизни без КЕТО.
Елена Г.
Риэлтор загородной недвижимостиМоя работа не подразумевает сидения на мест, постоянно в разъездах от одного поселка в другой. Неправильное питание и перекусы привели мое тело к 75 кг.Стала медленнее ходить, появилась отдышка, головные боли. В 32 года выглядела на 45. Это был ужас.Спасибо Ивану и Елене, что познакомили меня с КЕТОпитанием. Оно изменило мое сознание, мое отношение к жизни, к себе ну и бонусом я сбросила лишние кг.
Александр П.
Директор транспортного предприятияТяжелая работа, ненормированный графи, постоянные встречи с партнерами привели к нарушению работы поджелудочной, а вместе с ней пришел и диабет 2 типа.Вес стал расти, доза инсулина увеличивалась и казалось так я буду жить всю жизнь.Слава Богу я встретил Ивана и Елену которые уговорили меня попробовать КЕТО. Случилось чудо, я похудел на 30 кг, почти отказался от инсулина. а главное моя жизнь заиграла новыми красками.Я снова радуюсь каждому дню!
Ольга П.
Главный бухгалтерУ меня сидячая работа, а с улучшением технологий даже в налоговую ездить перестала, все онлайн делаем.Вес вырос до почти 80 кг, как-то незаметно, пока однажды муж не сказал: "Оль, что-то ты поправилась!"Шок! Муж который всегда говорил, что я выгляжу отлично, но по факту он запустил во мне желание снова быть красивой для него.Долгие поиски решения познакомили меня с Иваном и Еленой, а они в свою очередь познакомили меня с КЕТО.Сейчас я вешу 65 кг и у меня впереди еще огромный путь, но мой муж, как будто снова влюбился в меня, как мальчишка.Спасибо Вам!
Максим Б.
Начальник отдела логистикиТолько с КЕТО я понял, что жизнь может быть гораздо легче, свободней и насыщенней.Спасибо Ивану и Елене за то, что погрузили меня в мир КЕТО.
Екатерина К.
СтуденткаЯ очень люблю учиться и получать знания. Постоянное желание учиться снизило мою активность и я начла набирать вес. Спасибо родителям за вкусняшки )))Конечно я и не думала, что справиться с лишним весом будет сложно и поняла это только когда перепробовала несколько диет.Однажды я наткнулась на Ивана и Елену и их мышление и подход изменили мое отношение к себе и к еде. сейчас я уже второй год живу с КЕТО и безумно довольна. Я все также продолжаю учиться с минимальной активностью, но при этом не набираю лишний вес!
Дополнительные материалы
© ИП Бушуев И.А., 2022
Индивидуальный предприниматель Бушуев Иван Андреевич, ИНН 773404975883
Вся информация на сайте – результат нашего интеллектуального труда. Мы создаем оригинальный инфопродукт, вкладывая в него свой многолетний опыт, душу и силы. И мы очень не любим, когда наше творчество воруют.
Мы постоянно мониторим сеть Интернет на предмет незаконного использования нашего продукта на других ресурсах. При обнаружении такового направляем жалобы о нарушении авторских прав хостинг-провайдерам и поисковым системам с требованиями отключить и заблокировать сайт, на котором размещается украденный продукт.
Материалы, размещенные на данном сайте, являются интеллектуальной собственностью ИП Бушуева Ивана Андреевича.
Все материалы депонированы, зарегистрированы в базе данных Российского авторского общества и нотариально заверены для бесспорного подтверждения авторства, в том числе в судебном порядке.
Копирование и использование в личных целях запрещено.
Мы постоянно мониторим сеть Интернет на предмет незаконного использования нашего продукта на других ресурсах. При обнаружении такового направляем жалобы о нарушении авторских прав хостинг-провайдерам и поисковым системам с требованиями отключить и заблокировать сайт, на котором размещается украденный продукт.
Материалы, размещенные на данном сайте, являются интеллектуальной собственностью ИП Бушуева Ивана Андреевича.
Все материалы депонированы, зарегистрированы в базе данных Российского авторского общества и нотариально заверены для бесспорного подтверждения авторства, в том числе в судебном порядке.
Копирование и использование в личных целях запрещено.